クランチチョコフレンチ(ミスタードーナツ)のカロリーは1個あたり228kcal、たんぱく質2.1g・脂質16.2g・炭水化物18.1gです。
クランチチョコフレンチのカロリーは、ミスタードーナツの人気商品平均(220.9kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 228kcal | 10.4% |
| たんぱく質 | 2.1g | 3.2% |
| 脂質 | 16.2g | 27% |
| 炭水化物 | 18.1g | 6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ミスタードーナツ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
クランチチョコフレンチ(ミスタードーナツ)のカロリーは1個あたり228kcal、たんぱく質2.1g・脂質16.2g・炭水化物18.1gです。
クランチチョコフレンチのカロリーは1個あたり228kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
クランチチョコフレンチのたんぱく質は1個あたり2.1gで、成人の1日の目安(65g)の約3.2%です。