濃厚鶏白湯ラーメン(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり342kcal、たんぱく質13.8g・脂質16.6g・炭水化物34.8gです。
濃厚鶏白湯ラーメンのカロリーは342kcalで、かっぱ寿司の人気商品平均(101.6kcal)より約240.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 342kcal | 15.5% |
| たんぱく質 | 13.8g | 21.2% |
| 脂質 | 16.6g | 27.7% |
| 炭水化物 | 34.8g | 11.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.3g | 47.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
濃厚鶏白湯ラーメン(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり342kcal、たんぱく質13.8g・脂質16.6g・炭水化物34.8gです。
濃厚鶏白湯ラーメンのカロリーは1食あたり342kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
濃厚鶏白湯ラーメンのたんぱく質は1食あたり13.8gで、成人の1日の目安(65g)の約21.2%です。