濃厚鶏白湯ラーメン

濃厚鶏白湯ラーメン(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり342kcal、たんぱく質13.8g・脂質16.6g・炭水化物34.8gです。

濃厚鶏白湯ラーメンのカロリーは342kcalで、かっぱ寿司の人気商品平均(101.6kcal)より約240.4kcal高めです。

342kcal
P 13.8gF 16.6gC 34.8g
たんぱく質 16.1%脂質 43.5%炭水化物 40.5%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー342kcal15.5%
たんぱく質13.8g21.2%
脂質16.6g27.7%
炭水化物34.8g11.6%
食物繊維-
食塩相当量3.3g47.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
52/100
ふつう
C
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

濃厚鶏白湯ラーメンについてよくある質問

濃厚鶏白湯ラーメンのカロリーは何kcal?

濃厚鶏白湯ラーメン(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり342kcal、たんぱく質13.8g・脂質16.6g・炭水化物34.8gです。

濃厚鶏白湯ラーメン(かっぱ寿司)はダイエット向き?

濃厚鶏白湯ラーメンのカロリーは1食あたり342kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

濃厚鶏白湯ラーメンのたんぱく質はどれくらい?

濃厚鶏白湯ラーメンのたんぱく質は1食あたり13.8gで、成人の1日の目安(65g)の約21.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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