牛たん牛皿御膳(牛たん4切)(吉野家)のカロリーは牛たん4切あたり842kcal、たんぱく質25.7g・脂質39.7g・炭水化物95.8gです。
牛たん牛皿御膳(牛たん4切)のカロリーは842kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約365.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 842kcal | 38.3% |
| たんぱく質 | 25.7g | 39.5% |
| 脂質 | 39.7g | 66.2% |
| 炭水化物 | 95.8g | 31.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.1g | 101.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛たん牛皿御膳(牛たん4切)(吉野家)のカロリーは牛たん4切あたり842kcal、たんぱく質25.7g・脂質39.7g・炭水化物95.8gです。
牛たん牛皿御膳(牛たん4切)のカロリーは牛たん4切あたり842kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.7g、脂質は39.7gです。
牛たん牛皿御膳(牛たん4切)のたんぱく質は牛たん4切あたり25.7gで、成人の1日の目安(65g)の約39.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。