牛たまかけ朝食（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり791kcal、たんぱく質24.9g・脂質19.3g・炭水化物129.8gです。
牛たまかけ朝食（大盛）のカロリーは791kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約447.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 791kcal | 36% |
| たんぱく質 | 24.9g | 38.3% |
| 脂質 | 19.3g | 32.2% |
| 炭水化物 | 129.8g | 43.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4g | 57.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛たまかけ朝食（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり791kcal、たんぱく質24.9g・脂質19.3g・炭水化物129.8gです。
牛たまかけ朝食（大盛）のカロリーは大盛あたり791kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.9g、脂質は19.3gです。
牛たまかけ朝食（大盛）のたんぱく質は大盛あたり24.9gで、成人の1日の目安（65g）の約38.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
