焼鮭朝食(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり596kcal、たんぱく質23.6g・脂質12.6g・炭水化物98.5gです。
焼鮭朝食(並盛)のカロリーは596kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約252.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 596kcal | 27.1% |
| たんぱく質 | 23.6g | 36.3% |
| 脂質 | 12.6g | 21% |
| 炭水化物 | 98.5g | 32.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.4g | 62.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
焼鮭朝食(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり596kcal、たんぱく質23.6g・脂質12.6g・炭水化物98.5gです。
焼鮭朝食(並盛)のカロリーは並盛あたり596kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.6g、脂質は12.6gです。
焼鮭朝食(並盛)のたんぱく質は並盛あたり23.6gで、成人の1日の目安(65g)の約36.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。