焼鮭朝食(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり588kcal、たんぱく質23.9g・脂質11.1g・炭水化物100.3gです。
焼鮭朝食(並盛)のカロリーは588kcalで、すき家の人気商品平均(476.3kcal)より約111.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 588kcal | 26.7% |
| たんぱく質 | 23.9g | 36.8% |
| 脂質 | 11.1g | 18.5% |
| 炭水化物 | 100.3g | 33.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.5g | 64.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
焼鮭朝食(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり588kcal、たんぱく質23.9g・脂質11.1g・炭水化物100.3gです。
焼鮭朝食(並盛)のカロリーは並盛あたり588kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.9g、脂質は11.1gです。
焼鮭朝食(並盛)のたんぱく質は並盛あたり23.9gで、成人の1日の目安(65g)の約36.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。