旨だしとりそぼろ丼(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり604kcal、たんぱく質29.4g・脂質14.1g・炭水化物89.2gです。
旨だしとりそぼろ丼(ミニ)のカロリーは604kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約260.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 604kcal | 27.5% |
| たんぱく質 | 29.4g | 45.2% |
| 脂質 | 14.1g | 23.5% |
| 炭水化物 | 89.2g | 29.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
旨だしとりそぼろ丼(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり604kcal、たんぱく質29.4g・脂質14.1g・炭水化物89.2gです。
旨だしとりそぼろ丼(ミニ)のカロリーはミニあたり604kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.4g、脂質は14.1gです。
旨だしとりそぼろ丼(ミニ)のたんぱく質はミニあたり29.4gで、成人の1日の目安(65g)の約45.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。