鶏唐揚げ2コ(デニーズ)のカロリーは1食あたり147kcal、たんぱく質9g・脂質8.9g・炭水化物7.8gです。
鶏唐揚げ2コのカロリーは147kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約124.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 147kcal | 6.7% |
| たんぱく質 | 9g | 13.8% |
| 脂質 | 8.9g | 14.8% |
| 炭水化物 | 7.8g | 2.6% |
| 食物繊維 | 0g | 0% |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏唐揚げ2コ(デニーズ)のカロリーは1食あたり147kcal、たんぱく質9g・脂質8.9g・炭水化物7.8gです。
鶏唐揚げ2コはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり147kcal、たんぱく質9gです。
鶏唐揚げ2コのたんぱく質は1食あたり9gで、成人の1日の目安(65g)の約13.8%です。