ブルーベリーヨーグルト（デニーズ）のカロリーは1食あたり52kcal、たんぱく質1.9g・脂質2.2g・炭水化物6.1gです。
ブルーベリーヨーグルトのカロリーは52kcalで、デニーズの人気商品平均（271.9kcal）より約219.9kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 52kcal | 2.4% |
| たんぱく質 | 1.9g | 2.9% |
| 脂質 | 2.2g | 3.7% |
| 炭水化物 | 6.1g | 2% |
| 食物繊維 | 0.1g | 0.5% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ブルーベリーヨーグルト（デニーズ）のカロリーは1食あたり52kcal、たんぱく質1.9g・脂質2.2g・炭水化物6.1gです。
ブルーベリーヨーグルトはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり52kcal、たんぱく質1.9gです。
ブルーベリーヨーグルトのたんぱく質は1食あたり1.9gで、成人の1日の目安（65g）の約2.9%です。
