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おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)(すき家)のカロリーは1食あたり860kcal、たんぱく質27.1g・脂質38.7g・炭水化物100.9gです。

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)のカロリーは860kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約516.4kcal高めです。

860kcal
P 27.1gF 38.7gC 100.9g
たんぱく質 12.6%脂質 40.5%炭水化物 46.9%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー860kcal39.1%
たんぱく質27.1g41.7%
脂質38.7g64.5%
炭水化物100.9g33.6%
食物繊維-
食塩相当量4.6g65.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月18日

栄養スコア
60/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(27.1g / 100kcalあたり3.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)についてよくある質問

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)のカロリーは何kcal?

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)(すき家)のカロリーは1食あたり860kcal、たんぱく質27.1g・脂質38.7g・炭水化物100.9gです。

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)(すき家)はダイエット向き?

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)のカロリーは1食あたり860kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.1g、脂質は38.7gです。

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)のたんぱく質はどれくらい?

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)のたんぱく質は1食あたり27.1gで、成人の1日の目安(65g)の約41.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

おんたま牛ネバとろ丼(ごはん少なめ)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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