からあげ（６個）（すき家）のカロリーは６個あたり368kcal、たんぱく質30.4g・脂質20.5g・炭水化物15.5gです。
からあげ（６個）のカロリーは368kcalで、すき家の人気商品平均（411.1kcal）より約43.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 368kcal | 16.7% |
| たんぱく質 | 30.4g | 46.8% |
| 脂質 | 20.5g | 34.2% |
| 炭水化物 | 15.5g | 5.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
からあげ（６個）（すき家）のカロリーは６個あたり368kcal、たんぱく質30.4g・脂質20.5g・炭水化物15.5gです。
からあげ（６個）のカロリーは６個あたり368kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
からあげ（６個）のたんぱく質は６個あたり30.4gで、成人の1日の目安（65g）の約46.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
