南インド風キーマカレー(デニーズ)のカロリーは1食あたり580kcal、たんぱく質19.8g・脂質18.4g・炭水化物86.7gです。
南インド風キーマカレーのカロリーは580kcalで、デニーズの人気商品平均(271.9kcal)より約308.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 580kcal | 26.4% |
| たんぱく質 | 19.8g | 30.5% |
| 脂質 | 18.4g | 30.7% |
| 炭水化物 | 86.7g | 28.9% |
| 食物繊維 | 3.5g | 17.5% |
| 食塩相当量 | 1.8g | 25.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
南インド風キーマカレー(デニーズ)のカロリーは1食あたり580kcal、たんぱく質19.8g・脂質18.4g・炭水化物86.7gです。
南インド風キーマカレーのカロリーは1食あたり580kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.8g、脂質は18.4gです。
南インド風キーマカレーのたんぱく質は1食あたり19.8gで、成人の1日の目安(65g)の約30.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。