中華麺（デニーズ）のカロリーは1食あたり470kcal、たんぱく質20.1g・脂質14.8g・炭水化物65.3gです。
中華麺のカロリーは470kcalで、デニーズの人気商品平均（271.9kcal）より約198.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 470kcal | 21.4% |
| たんぱく質 | 20.1g | 30.9% |
| 脂質 | 14.8g | 24.7% |
| 炭水化物 | 65.3g | 21.8% |
| 食物繊維 | 3.4g | 17% |
| 食塩相当量 | 7.3g | 104.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
中華麺（デニーズ）のカロリーは1食あたり470kcal、たんぱく質20.1g・脂質14.8g・炭水化物65.3gです。
中華麺のカロリーは1食あたり470kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
中華麺のたんぱく質は1食あたり20.1gで、成人の1日の目安（65g）の約30.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
