157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分(ハウス食品)のカロリーは1皿分(39.3g)あたり141kcal、たんぱく質4.5g・脂質4.5g・炭水化物28.8gです。

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分のカロリーは141kcalで、ハウス食品の人気商品平均(88.1kcal)より約52.9kcal高めです。

141kcal
P 4.5gF 4.5gC 28.8g
たんぱく質 10.4%脂質 23.3%炭水化物 66.3%

栄養成分表示(1皿分(39.3g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー141kcal6.4%
たんぱく質4.5g6.9%
脂質4.5g7.5%
炭水化物28.8g9.6%
食物繊維-—
食塩相当量1.7g24.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ハウス食品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
39/100
やや偏りあり
D
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.2g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分についてよくある質問

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分のカロリーは何kcal?

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分(ハウス食品)のカロリーは1皿分(39.3g)あたり141kcal、たんぱく質4.5g・脂質4.5g・炭水化物28.8gです。

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分(ハウス食品)はダイエット向き?

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分のカロリーは1皿分(39.3g)あたり141kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分のたんぱく質はどれくらい?

157g マカロニグラタンクイックアップ ミートソース用 4皿分のたんぱく質は1皿分(39.3g)あたり4.5gで、成人の1日の目安(65g)の約6.9%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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