とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（小盛）（なか卯）のカロリーは小盛あたり911kcal、たんぱく質42.1g・脂質38.9g・炭水化物99.3gです。
とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（小盛）のカロリーは911kcalで、なか卯の人気商品平均（601.9kcal）より約309.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 911kcal | 41.4% |
| たんぱく質 | 42.1g | 64.8% |
| 脂質 | 38.9g | 64.8% |
| 炭水化物 | 99.3g | 33.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.1g | 101.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（小盛）（なか卯）のカロリーは小盛あたり911kcal、たんぱく質42.1g・脂質38.9g・炭水化物99.3gです。
とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（小盛）のカロリーは小盛あたり911kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は42.1g、脂質は38.9gです。
とろ～りチーズ和風デミハンバーグ定食（小盛）のたんぱく質は小盛あたり42.1gで、成人の1日の目安（65g）の約64.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
