牛皿麦とろ御膳(並盛)(吉野家)のカロリーは並盛あたり703kcal、たんぱく質24.2g・脂質24.8g・炭水化物101.1gです。
牛皿麦とろ御膳(並盛)のカロリーは703kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約226.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 703kcal | 32% |
| たんぱく質 | 24.2g | 37.2% |
| 脂質 | 24.8g | 41.3% |
| 炭水化物 | 101.1g | 33.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.2g | 60% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛皿麦とろ御膳(並盛)(吉野家)のカロリーは並盛あたり703kcal、たんぱく質24.2g・脂質24.8g・炭水化物101.1gです。
牛皿麦とろ御膳(並盛)のカロリーは並盛あたり703kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.2g、脂質は24.8gです。
牛皿麦とろ御膳(並盛)のたんぱく質は並盛あたり24.2gで、成人の1日の目安(65g)の約37.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。