低アレルゲンバーガープレート（デニーズ）のカロリーは1食あたり428kcal、たんぱく質12.9g・脂質18.4g・炭水化物55.1gです。
低アレルゲンバーガープレートのカロリーは428kcalで、デニーズの人気商品平均（271.9kcal）より約156.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 428kcal | 19.5% |
| たんぱく質 | 12.9g | 19.8% |
| 脂質 | 18.4g | 30.7% |
| 炭水化物 | 55.1g | 18.4% |
| 食物繊維 | 3g | 15% |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
低アレルゲンバーガープレート（デニーズ）のカロリーは1食あたり428kcal、たんぱく質12.9g・脂質18.4g・炭水化物55.1gです。
低アレルゲンバーガープレートのカロリーは1食あたり428kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
低アレルゲンバーガープレートのたんぱく質は1食あたり12.9gで、成人の1日の目安（65g）の約19.8%です。
