生ハムとアボカドの冷製ジェノベーゼ～カペリーニ（デニーズ）のカロリーは1食あたり655kcal、たんぱく質19.2g・脂質37.8g・炭水化物59.6gです。
生ハムとアボカドの冷製ジェノベーゼ～カペリーニのカロリーは655kcalで、デニーズの人気商品平均（271.9kcal）より約383.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 655kcal | 29.8% |
| たんぱく質 | 19.2g | 29.5% |
| 脂質 | 37.8g | 63% |
| 炭水化物 | 59.6g | 19.9% |
| 食物繊維 | 4.3g | 21.5% |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: デニーズ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
生ハムとアボカドの冷製ジェノベーゼ～カペリーニ（デニーズ）のカロリーは1食あたり655kcal、たんぱく質19.2g・脂質37.8g・炭水化物59.6gです。
生ハムとアボカドの冷製ジェノベーゼ～カペリーニのカロリーは1食あたり655kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は19.2g、脂質は37.8gです。
生ハムとアボカドの冷製ジェノベーゼ～カペリーニのたんぱく質は1食あたり19.2gで、成人の1日の目安（65g）の約29.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
