宮城県産さんま（はま寿司）のカロリーは1皿あたり66kcal、たんぱく質-g・脂質-g・炭水化物-gです。
宮城県産さんまのカロリーは、はま寿司の人気商品平均（80.4kcal）と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 66kcal | 3% |
| たんぱく質 | - | — |
| 脂質 | - | — |
| 炭水化物 | - | — |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: はま寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
宮城県産さんま（はま寿司）のカロリーは1皿あたり66kcal、たんぱく質-g・脂質-g・炭水化物-gです。
宮城県産さんまはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1皿あたり66kcal、たんぱく質-gです。
宮城県産さんまのたんぱく質は1皿あたり-gです。
