わさび山かけ牛丼(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり748kcal、たんぱく質23.2g・脂質23.5g・炭水化物111.1gです。
わさび山かけ牛丼(並盛)のカロリーは748kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約404.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 748kcal | 34% |
| たんぱく質 | 23.2g | 35.7% |
| 脂質 | 23.5g | 39.2% |
| 炭水化物 | 111.1g | 37% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
わさび山かけ牛丼(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり748kcal、たんぱく質23.2g・脂質23.5g・炭水化物111.1gです。
わさび山かけ牛丼(並盛)のカロリーは並盛あたり748kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.2g、脂質は23.5gです。
わさび山かけ牛丼(並盛)のたんぱく質は並盛あたり23.2gで、成人の1日の目安(65g)の約35.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。