ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味(マルちゃん)のカロリーは4切あたり84kcal、たんぱく質17.6g・脂質1.2g・炭水化物0.8gです。

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味のカロリーは84kcalで、マルちゃんの人気商品平均(478.6kcal)より約394.6kcal低めです。

84kcal
P 17.6gF 1.2gC 0.8g
たんぱく質 83.4%脂質 12.8%炭水化物 3.8%

栄養成分表示(4切あたり

項目分量1日の目安比
カロリー84kcal3.8%
たんぱく質17.6g27.1%
脂質1.2g2%
炭水化物0.8g0.3%
食物繊維-
食塩相当量2g28.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
69/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質が豊富(17.6g / 100kcalあたり21g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり2.4g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味についてよくある質問

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味のカロリーは何kcal?

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味(マルちゃん)のカロリーは4切あたり84kcal、たんぱく質17.6g・脂質1.2g・炭水化物0.8gです。

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味(マルちゃん)はダイエット向き?

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。4切あたり84kcal、たんぱく質17.6gです。

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味のたんぱく質はどれくらい?

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味のたんぱく質は4切あたり17.6gで、成人の1日の目安(65g)の約27.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

ChoiFish アラスカ産サーモンうす塩味」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマルちゃんの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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