すき家公式

お子様牛丼

お子様牛丼(すき家)のカロリーは1食あたり362kcal、たんぱく質12.2g・脂質15.5g・炭水化物43.7gです。

お子様牛丼のカロリーは362kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約18.4kcal高めです。

362kcal
P 12.2gF 15.5gC 43.7g
たんぱく質 13.4%脂質 38.4%炭水化物 48.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー362kcal16.5%
たんぱく質12.2g18.8%
脂質15.5g25.8%
炭水化物43.7g14.6%
食物繊維-
食塩相当量1g14.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
  • カロリーとPFCから総合的に評価

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

お子様牛丼についてよくある質問

お子様牛丼のカロリーは何kcal?

お子様牛丼(すき家)のカロリーは1食あたり362kcal、たんぱく質12.2g・脂質15.5g・炭水化物43.7gです。

お子様牛丼(すき家)はダイエット向き?

お子様牛丼のカロリーは1食あたり362kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

お子様牛丼のたんぱく質はどれくらい?

お子様牛丼のたんぱく質は1食あたり12.2gで、成人の1日の目安(65g)の約18.8%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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