塩さばたまかけ朝食（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり908kcal、たんぱく質33.6g・脂質29.6g・炭水化物127.9gです。
塩さばたまかけ朝食（大盛）のカロリーは908kcalで、すき家の人気商品平均（476.3kcal）より約431.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 908kcal | 41.3% |
| たんぱく質 | 33.6g | 51.7% |
| 脂質 | 29.6g | 49.3% |
| 炭水化物 | 127.9g | 42.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
塩さばたまかけ朝食（大盛）（すき家）のカロリーは大盛あたり908kcal、たんぱく質33.6g・脂質29.6g・炭水化物127.9gです。
塩さばたまかけ朝食（大盛）のカロリーは大盛あたり908kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は33.6g、脂質は29.6gです。
塩さばたまかけ朝食（大盛）のたんぱく質は大盛あたり33.6gで、成人の1日の目安（65g）の約51.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
