具たっぷり味噌汁 豆腐（味の素）のカロリーは1食分（13.9g）あたり53kcal、たんぱく質3.4g・脂質1.5g・炭水化物6.5gです。
具たっぷり味噌汁 豆腐のカロリーは53kcalで、味の素の人気商品平均（6kcal）より約47kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 53kcal | 2.4% |
| たんぱく質 | 3.4g | 5.2% |
| 脂質 | 1.5g | 2.5% |
| 炭水化物 | 6.5g | 2.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
具たっぷり味噌汁 豆腐（味の素）のカロリーは1食分（13.9g）あたり53kcal、たんぱく質3.4g・脂質1.5g・炭水化物6.5gです。
具たっぷり味噌汁 豆腐はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食分（13.9g）あたり53kcal、たんぱく質3.4gです。
具たっぷり味噌汁 豆腐のたんぱく質は1食分（13.9g）あたり3.4gで、成人の1日の目安（65g）の約5.2%です。
