目玉焼き牛カレー（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,621kcal、たんぱく質42.7g・脂質56g・炭水化物237.4gです。
目玉焼き牛カレー（メガ）のカロリーは1,621kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約1,277.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,621kcal | 73.7% |
| たんぱく質 | 42.7g | 65.7% |
| 脂質 | 56g | 93.3% |
| 炭水化物 | 237.4g | 79.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 9.1g | 130% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
目玉焼き牛カレー（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,621kcal、たんぱく質42.7g・脂質56g・炭水化物237.4gです。
目玉焼き牛カレー（メガ）のカロリーはメガあたり1,621kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は42.7g、脂質は56gです。
目玉焼き牛カレー（メガ）のたんぱく質はメガあたり42.7gで、成人の1日の目安（65g）の約65.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
