とろ～りチーズカレー（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,487kcal、たんぱく質36.8g・脂質44.7g・炭水化物234.8gです。
とろ～りチーズカレー（メガ）のカロリーは1,487kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約1,143.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,487kcal | 67.6% |
| たんぱく質 | 36.8g | 56.6% |
| 脂質 | 44.7g | 74.5% |
| 炭水化物 | 234.8g | 78.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 8.8g | 125.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とろ～りチーズカレー（メガ）（すき家）のカロリーはメガあたり1,487kcal、たんぱく質36.8g・脂質44.7g・炭水化物234.8gです。
とろ～りチーズカレー（メガ）のカロリーはメガあたり1,487kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は36.8g、脂質は44.7gです。
とろ～りチーズカレー（メガ）のたんぱく質はメガあたり36.8gで、成人の1日の目安（65g）の約56.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
