街かど食堂 チキンライス 3個パック

街かど食堂 チキンライス 3個パック(マルちゃん)のカロリーは480g(160g×3)あたり280kcal、たんぱく質5.8g・脂質1.9g・炭水化物59.8gです。

街かど食堂 チキンライス 3個パックのカロリーは280kcalで、マルちゃんの人気商品平均(478.6kcal)より約198.6kcal低めです。

280kcal
P 5.8gF 1.9gC 59.8g
たんぱく質 8.3%脂質 6.1%炭水化物 85.6%

栄養成分表示(480g(160g×3)あたり

項目分量1日の目安比
カロリー280kcal12.7%
たんぱく質5.8g8.9%
脂質1.9g3.2%
炭水化物59.8g19.9%
食物繊維-
食塩相当量2.1g30%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
42/100
やや偏りあり
D
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

街かど食堂 チキンライス 3個パックについてよくある質問

街かど食堂 チキンライス 3個パックのカロリーは何kcal?

街かど食堂 チキンライス 3個パック(マルちゃん)のカロリーは480g(160g×3)あたり280kcal、たんぱく質5.8g・脂質1.9g・炭水化物59.8gです。

街かど食堂 チキンライス 3個パック(マルちゃん)はダイエット向き?

街かど食堂 チキンライス 3個パックのカロリーは480g(160g×3)あたり280kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

街かど食堂 チキンライス 3個パックのたんぱく質はどれくらい?

街かど食堂 チキンライス 3個パックのたんぱく質は480g(160g×3)あたり5.8gで、成人の1日の目安(65g)の約8.9%です。

街かど食堂 チキンライス 3個パック」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマルちゃんの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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