自社製ベーコンエッグ朝食（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり554kcal、たんぱく質20.3g・脂質22.5g・炭水化物68.2gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（ミニ）のカロリーは554kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約210.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 554kcal | 25.2% |
| たんぱく質 | 20.3g | 31.2% |
| 脂質 | 22.5g | 37.5% |
| 炭水化物 | 68.2g | 22.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
自社製ベーコンエッグ朝食（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり554kcal、たんぱく質20.3g・脂質22.5g・炭水化物68.2gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（ミニ）のカロリーはミニあたり554kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は20.3g、脂質は22.5gです。
自社製ベーコンエッグ朝食（ミニ）のたんぱく質はミニあたり20.3gで、成人の1日の目安（65g）の約31.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
