鶏だし炊き とり五目釜めしの素（エスビー食品）のカロリーは製品（200g）あたり192kcal、たんぱく質15.4g・脂質7.8g・炭水化物15gです。
鶏だし炊き とり五目釜めしの素のカロリーは192kcalで、エスビー食品の人気商品平均（93.1kcal）より約98.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 192kcal | 8.7% |
| たんぱく質 | 15.4g | 23.7% |
| 脂質 | 7.8g | 13% |
| 炭水化物 | 15g | 5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 11.7g | 167.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: エスビー食品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鶏だし炊き とり五目釜めしの素（エスビー食品）のカロリーは製品（200g）あたり192kcal、たんぱく質15.4g・脂質7.8g・炭水化物15gです。
鶏だし炊き とり五目釜めしの素はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。製品（200g）あたり192kcal、たんぱく質15.4gです。
鶏だし炊き とり五目釜めしの素のたんぱく質は製品（200g）あたり15.4gで、成人の1日の目安（65g）の約23.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
