から牛(アタマの大盛)(吉野家)のカロリーはアタマの大盛あたり1,114kcal、たんぱく質39g・脂質55.5g・炭水化物114.3gです。
から牛(アタマの大盛)のカロリーは1,114kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約637.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,114kcal | 50.6% |
| たんぱく質 | 39g | 60% |
| 脂質 | 55.5g | 92.5% |
| 炭水化物 | 114.3g | 38.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
から牛(アタマの大盛)(吉野家)のカロリーはアタマの大盛あたり1,114kcal、たんぱく質39g・脂質55.5g・炭水化物114.3gです。
から牛(アタマの大盛)のカロリーはアタマの大盛あたり1,114kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39g、脂質は55.5gです。
から牛(アタマの大盛)のたんぱく質はアタマの大盛あたり39gで、成人の1日の目安(65g)の約60%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。