3種のまぐろ丼(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり603kcal、たんぱく質31.8g・脂質13.6g・炭水化物87.7gです。
3種のまぐろ丼のカロリーは603kcalで、かっぱ寿司の人気商品平均(101.6kcal)より約501.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 603kcal | 27.4% |
| たんぱく質 | 31.8g | 48.9% |
| 脂質 | 13.6g | 22.7% |
| 炭水化物 | 87.7g | 29.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
3種のまぐろ丼(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり603kcal、たんぱく質31.8g・脂質13.6g・炭水化物87.7gです。
3種のまぐろ丼のカロリーは1食あたり603kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.8g、脂質は13.6gです。
3種のまぐろ丼のたんぱく質は1食あたり31.8gで、成人の1日の目安(65g)の約48.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。