牛焼鮭朝食(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり727kcal、たんぱく質31.2g・脂質22.7g・炭水化物102.4gです。
牛焼鮭朝食(並盛)のカロリーは727kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約383.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 727kcal | 33% |
| たんぱく質 | 31.2g | 48% |
| 脂質 | 22.7g | 37.8% |
| 炭水化物 | 102.4g | 34.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4g | 57.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛焼鮭朝食(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり727kcal、たんぱく質31.2g・脂質22.7g・炭水化物102.4gです。
牛焼鮭朝食(並盛)のカロリーは並盛あたり727kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.2g、脂質は22.7gです。
牛焼鮭朝食(並盛)のたんぱく質は並盛あたり31.2gで、成人の1日の目安(65g)の約48%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。