牛焼鮭朝食(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり720kcal、たんぱく質31.5g・脂質21.2g・炭水化物104.1gです。
牛焼鮭朝食(並盛)のカロリーは720kcalで、すき家の人気商品平均(476.3kcal)より約243.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 720kcal | 32.7% |
| たんぱく質 | 31.5g | 48.5% |
| 脂質 | 21.2g | 35.3% |
| 炭水化物 | 104.1g | 34.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4g | 57.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛焼鮭朝食(並盛)(すき家)のカロリーは並盛あたり720kcal、たんぱく質31.5g・脂質21.2g・炭水化物104.1gです。
牛焼鮭朝食(並盛)のカロリーは並盛あたり720kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.5g、脂質は21.2gです。
牛焼鮭朝食(並盛)のたんぱく質は並盛あたり31.5gで、成人の1日の目安(65g)の約48.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。