シーフードカリブサラダ(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり160kcal、たんぱく質11.3g・脂質10.9g・炭水化物3.5gです。
シーフードカリブサラダのカロリーは160kcalで、かっぱ寿司の人気商品平均(101.6kcal)より約58.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 160kcal | 7.3% |
| たんぱく質 | 11.3g | 17.4% |
| 脂質 | 10.9g | 18.2% |
| 炭水化物 | 3.5g | 1.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
シーフードカリブサラダ(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり160kcal、たんぱく質11.3g・脂質10.9g・炭水化物3.5gです。
シーフードカリブサラダはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり160kcal、たんぱく質11.3gです。
シーフードカリブサラダのたんぱく質は1食あたり11.3gで、成人の1日の目安(65g)の約17.4%です。