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にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)(すき家)のカロリーはごはん少なめあたり973kcal、たんぱく質29.7g・脂質46.2g・炭水化物109.5gです。

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)のカロリーは973kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約629.4kcal高めです。

973kcal
P 29.7gF 46.2gC 109.5g
たんぱく質 12.2%脂質 42.8%炭水化物 45%

栄養成分表示(ごはん少なめあたり

項目分量1日の目安比
カロリー973kcal44.2%
たんぱく質29.7g45.7%
脂質46.2g77%
炭水化物109.5g36.5%
食物繊維-
食塩相当量5.4g77.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
60/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(29.7g / 100kcalあたり3.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)についてよくある質問

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)のカロリーは何kcal?

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)(すき家)のカロリーはごはん少なめあたり973kcal、たんぱく質29.7g・脂質46.2g・炭水化物109.5gです。

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)(すき家)はダイエット向き?

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)のカロリーはごはん少なめあたり973kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.7g、脂質は46.2gです。

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)のたんぱく質はどれくらい?

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)のたんぱく質はごはん少なめあたり29.7gで、成人の1日の目安(65g)の約45.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

にんにく明太マヨキムチ牛カルビ焼肉丼(ごはん少なめ)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならすき家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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