吉野家公式

鬼おろしポン酢(単品)

鬼おろしポン酢(単品)(吉野家)のカロリーは1食あたり33kcal、たんぱく質0.9g・脂質0g・炭水化物7.9gです。

鬼おろしポン酢(単品)のカロリーは33kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約443.6kcal低めです。

33kcal
P 0.9gF 0gC 7.9g
たんぱく質 10.2%脂質 0%炭水化物 89.8%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー33kcal1.5%
たんぱく質0.9g1.4%
脂質0g0%
炭水化物7.9g2.6%
食物繊維-
食塩相当量1.2g17.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
34/100
偏りが大きい
E
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり3.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

鬼おろしポン酢(単品)についてよくある質問

鬼おろしポン酢(単品)のカロリーは何kcal?

鬼おろしポン酢(単品)(吉野家)のカロリーは1食あたり33kcal、たんぱく質0.9g・脂質0g・炭水化物7.9gです。

鬼おろしポン酢(単品)(吉野家)はダイエット向き?

鬼おろしポン酢(単品)のカロリーは1食あたり33kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

鬼おろしポン酢(単品)のたんぱく質はどれくらい?

鬼おろしポン酢(単品)のたんぱく質は1食あたり0.9gで、成人の1日の目安(65g)の約1.4%です。

鬼おろしポン酢(単品)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら吉野家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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