牛肉温玉ぶっかけ（中）（はなまるうどん）のカロリーは中盛あたり869kcal、たんぱく質39.1g・脂質29g・炭水化物113gです。
牛肉温玉ぶっかけ（中）のカロリーは869kcalで、はなまるうどんの人気商品平均（584.4kcal）より約284.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 869kcal | 39.5% |
| たんぱく質 | 39.1g | 60.2% |
| 脂質 | 29g | 48.3% |
| 炭水化物 | 113g | 37.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: はなまるうどん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛肉温玉ぶっかけ（中）（はなまるうどん）のカロリーは中盛あたり869kcal、たんぱく質39.1g・脂質29g・炭水化物113gです。
牛肉温玉ぶっかけ（中）のカロリーは中盛あたり869kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は39.1g、脂質は29gです。
牛肉温玉ぶっかけ（中）のたんぱく質は中盛あたり39.1gで、成人の1日の目安（65g）の約60.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
