生姜香る白だし唐揚げ（味の素）のカロリーは100gあたり152kcal、たんぱく質15.5g・脂質5.8g・炭水化物9.4gです。
生姜香る白だし唐揚げのカロリーは152kcalで、味の素の人気商品平均（6kcal）より約146kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 152kcal | 6.9% |
| たんぱく質 | 15.5g | 23.8% |
| 脂質 | 5.8g | 9.7% |
| 炭水化物 | 9.4g | 3.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.2g | 17.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
生姜香る白だし唐揚げ（味の素）のカロリーは100gあたり152kcal、たんぱく質15.5g・脂質5.8g・炭水化物9.4gです。
生姜香る白だし唐揚げはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100gあたり152kcal、たんぱく質15.5gです。
生姜香る白だし唐揚げのたんぱく質は100gあたり15.5gで、成人の1日の目安（65g）の約23.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
