味の素公式

生姜香る白だし唐揚げ

生姜香る白だし唐揚げ(味の素)のカロリーは100gあたり152kcal、たんぱく質15.5g・脂質5.8g・炭水化物9.4gです。

152kcal
P 15.5gF 5.8gC 9.4g
たんぱく質 40.9%脂質 34.4%炭水化物 24.7%

栄養成分表示(100gあたり

カロリー152kcal
たんぱく質15.5g
脂質5.8g
炭水化物9.4g
食物繊維-
食塩相当量1.2g

出典: 味の素公式の栄養成分表示

栄養スコア
71/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質が豊富(15.5g / 100kcalあたり10.2g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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