牛・お食事サラダ（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり359kcal、たんぱく質15.5g・脂質22.1g・炭水化物26.6gです。
牛・お食事サラダ（並盛）のカロリーは359kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約15.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 359kcal | 16.3% |
| たんぱく質 | 15.5g | 23.8% |
| 脂質 | 22.1g | 36.8% |
| 炭水化物 | 26.6g | 8.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛・お食事サラダ（並盛）（すき家）のカロリーは並盛あたり359kcal、たんぱく質15.5g・脂質22.1g・炭水化物26.6gです。
牛・お食事サラダ（並盛）のカロリーは並盛あたり359kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
牛・お食事サラダ（並盛）のたんぱく質は並盛あたり15.5gで、成人の1日の目安（65g）の約23.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
