さわやかパック うすぎりパストラミビーフ（伊藤ハム）のカロリーは1パック(72g)あたり80kcal、たんぱく質13.5g・脂質1.2g・炭水化物3.8gです。
さわやかパック うすぎりパストラミビーフのカロリーは80kcalで、伊藤ハムの人気商品平均（244.6kcal）より約164.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 80kcal | 3.6% |
| たんぱく質 | 13.5g | 20.8% |
| 脂質 | 1.2g | 2% |
| 炭水化物 | 3.8g | 1.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 伊藤ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
さわやかパック うすぎりパストラミビーフ（伊藤ハム）のカロリーは1パック(72g)あたり80kcal、たんぱく質13.5g・脂質1.2g・炭水化物3.8gです。
さわやかパック うすぎりパストラミビーフはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1パック(72g)あたり80kcal、たんぱく質13.5gです。
さわやかパック うすぎりパストラミビーフのたんぱく質は1パック(72g)あたり13.5gで、成人の1日の目安（65g）の約20.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
