塩豚温玉ぶっかけ(小)(はなまるうどん)のカロリーは小盛あたり678kcal、たんぱく質30.5g・脂質22.6g・炭水化物88.1gです。
塩豚温玉ぶっかけ(小)のカロリーは678kcalで、はなまるうどんの人気商品平均(584.4kcal)より約93.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 678kcal | 30.8% |
| たんぱく質 | 30.5g | 46.9% |
| 脂質 | 22.6g | 37.7% |
| 炭水化物 | 88.1g | 29.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: はなまるうどん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
塩豚温玉ぶっかけ(小)(はなまるうどん)のカロリーは小盛あたり678kcal、たんぱく質30.5g・脂質22.6g・炭水化物88.1gです。
塩豚温玉ぶっかけ(小)のカロリーは小盛あたり678kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.5g、脂質は22.6gです。
塩豚温玉ぶっかけ(小)のたんぱく質は小盛あたり30.5gで、成人の1日の目安(65g)の約46.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。