明太釜玉うどん(並)（丸亀製麺）のカロリーは温・並盛あたり391kcal、たんぱく質17.4g・脂質7.4g・炭水化物62.8gです。
明太釜玉うどん(並)のカロリーは391kcalで、丸亀製麺の人気商品平均（315kcal）より約76kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 391kcal | 17.8% |
| たんぱく質 | 17.4g | 26.8% |
| 脂質 | 7.4g | 12.3% |
| 炭水化物 | 62.8g | 20.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 丸亀製麺公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
明太釜玉うどん(並)（丸亀製麺）のカロリーは温・並盛あたり391kcal、たんぱく質17.4g・脂質7.4g・炭水化物62.8gです。
明太釜玉うどん(並)のカロリーは温・並盛あたり391kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
明太釜玉うどん(並)のたんぱく質は温・並盛あたり17.4gで、成人の1日の目安（65g）の約26.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
