納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり661kcal、たんぱく質28.3g・脂質27.9g・炭水化物77.4gです。
納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)のカロリーは661kcalで、すき家の人気商品平均(476.3kcal)より約184.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 661kcal | 30% |
| たんぱく質 | 28.3g | 43.5% |
| 脂質 | 27.9g | 46.5% |
| 炭水化物 | 77.4g | 25.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.1g | 58.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり661kcal、たんぱく質28.3g・脂質27.9g・炭水化物77.4gです。
納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)のカロリーはミニあたり661kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28.3g、脂質は27.9gです。
納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)のたんぱく質はミニあたり28.3gで、成人の1日の目安(65g)の約43.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。