納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり668kcal、たんぱく質27.9g・脂質29.4g・炭水化物75.7gです。
納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)のカロリーは668kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約324.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 668kcal | 30.4% |
| たんぱく質 | 27.9g | 42.9% |
| 脂質 | 29.4g | 49% |
| 炭水化物 | 75.7g | 25.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4g | 57.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり668kcal、たんぱく質27.9g・脂質29.4g・炭水化物75.7gです。
納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)のカロリーはミニあたり668kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.9g、脂質は29.4gです。
納豆ソーセージエッグ朝食(ミニ)のたんぱく質はミニあたり27.9gで、成人の1日の目安(65g)の約42.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。