おろしぶっかけ（中）（はなまるうどん）のカロリーは中盛あたり604kcal、たんぱく質27.2g・脂質20.1g・炭水化物78.5gです。
おろしぶっかけ（中）のカロリーは604kcalで、はなまるうどんの人気商品平均（584.4kcal）より約19.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 604kcal | 27.5% |
| たんぱく質 | 27.2g | 41.8% |
| 脂質 | 20.1g | 33.5% |
| 炭水化物 | 78.5g | 26.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: はなまるうどん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おろしぶっかけ（中）（はなまるうどん）のカロリーは中盛あたり604kcal、たんぱく質27.2g・脂質20.1g・炭水化物78.5gです。
おろしぶっかけ（中）のカロリーは中盛あたり604kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.2g、脂質は20.1gです。
おろしぶっかけ（中）のたんぱく質は中盛あたり27.2gで、成人の1日の目安（65g）の約41.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
