デニーズAI推定

鰆の柚庵焼き（ライス・みそ汁付き）

鰆の柚庵焼き（ライス・みそ汁付き）（デニーズ）のカロリーは1食あたり478kcal、たんぱく質22.7g・脂質12.2g・炭水化物74gです。

478kcal

P 22.7gF 12.2gC 74g

たんぱく質 18.3%脂質 22.1%炭水化物 59.6%

栄養成分表示（1食あたり）

カロリー	478kcal
たんぱく質	22.7g
脂質	12.2g
炭水化物	74g
食物繊維	3.4g
食塩相当量	3.9g

出典: デニーズ公式の栄養成分表示

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア

67/100

比較的バランスが良い

B

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（22.7g / 100kcalあたり4.7g）
脂質は控えめ
食塩相当量が多め（100kcalあたり0.8g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

「鰆の柚庵焼き（ライス・みそ汁付き）」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならデニーズの商品もワンタップで記録できます。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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