町中華 ルース飯（エスビー食品）のカロリーは1食分（175g）あたり125kcal、たんぱく質7.9g・脂質3.3g・炭水化物15.8gです。
町中華 ルース飯のカロリーは125kcalで、エスビー食品の人気商品平均（93.1kcal）より約31.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 125kcal | 5.7% |
| たんぱく質 | 7.9g | 12.2% |
| 脂質 | 3.3g | 5.5% |
| 炭水化物 | 15.8g | 5.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.2g | 45.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: エスビー食品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
町中華 ルース飯（エスビー食品）のカロリーは1食分（175g）あたり125kcal、たんぱく質7.9g・脂質3.3g・炭水化物15.8gです。
町中華 ルース飯はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食分（175g）あたり125kcal、たんぱく質7.9gです。
町中華 ルース飯のたんぱく質は1食分（175g）あたり7.9gで、成人の1日の目安（65g）の約12.2%です。
