うな牛皿（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり685kcal、たんぱく質40.8g・脂質50.9g・炭水化物16gです。
うな牛皿（特盛）のカロリーは685kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約341.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 685kcal | 31.1% |
| たんぱく質 | 40.8g | 62.8% |
| 脂質 | 50.9g | 84.8% |
| 炭水化物 | 16g | 5.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うな牛皿（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり685kcal、たんぱく質40.8g・脂質50.9g・炭水化物16gです。
うな牛皿（特盛）のカロリーは特盛あたり685kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は40.8g、脂質は50.9gです。
うな牛皿（特盛）のたんぱく質は特盛あたり40.8gで、成人の1日の目安（65g）の約62.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
