九州ガラ炊き 熊本黒とんこつラーメン 2人前（マルちゃん）のカロリーは280g(めん100g×2)あたり380kcal、たんぱく質13.2g・脂質8.5g・炭水化物62.7gです。
九州ガラ炊き 熊本黒とんこつラーメン 2人前のカロリーは380kcalで、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）より約98.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 380kcal | 17.3% |
| たんぱく質 | 13.2g | 20.3% |
| 脂質 | 8.5g | 14.2% |
| 炭水化物 | 62.7g | 20.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
九州ガラ炊き 熊本黒とんこつラーメン 2人前（マルちゃん）のカロリーは280g(めん100g×2)あたり380kcal、たんぱく質13.2g・脂質8.5g・炭水化物62.7gです。
九州ガラ炊き 熊本黒とんこつラーメン 2人前のカロリーは280g(めん100g×2)あたり380kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
九州ガラ炊き 熊本黒とんこつラーメン 2人前のたんぱく質は280g(めん100g×2)あたり13.2gで、成人の1日の目安（65g）の約20.3%です。
