にんにく明太マヨチーズ牛丼(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり720kcal、たんぱく質26.6g・脂質34.8g・炭水化物75.2gです。
にんにく明太マヨチーズ牛丼(ミニ)のカロリーは720kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約376.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 720kcal | 32.7% |
| たんぱく質 | 26.6g | 40.9% |
| 脂質 | 34.8g | 58% |
| 炭水化物 | 75.2g | 25.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3g | 42.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
にんにく明太マヨチーズ牛丼(ミニ)(すき家)のカロリーはミニあたり720kcal、たんぱく質26.6g・脂質34.8g・炭水化物75.2gです。
にんにく明太マヨチーズ牛丼(ミニ)のカロリーはミニあたり720kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.6g、脂質は34.8gです。
にんにく明太マヨチーズ牛丼(ミニ)のたんぱく質はミニあたり26.6gで、成人の1日の目安(65g)の約40.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。