うなぎ炙り（かっぱ寿司）のカロリーは1食あたり48kcal、たんぱく質2.3g・脂質1.7g・炭水化物5.9gです。
うなぎ炙りのカロリーは48kcalで、かっぱ寿司の人気商品平均（101.6kcal）より約53.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 48kcal | 2.2% |
| たんぱく質 | 2.3g | 3.5% |
| 脂質 | 1.7g | 2.8% |
| 炭水化物 | 5.9g | 2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
うなぎ炙り（かっぱ寿司）のカロリーは1食あたり48kcal、たんぱく質2.3g・脂質1.7g・炭水化物5.9gです。
うなぎ炙りはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり48kcal、たんぱく質2.3gです。
うなぎ炙りのたんぱく質は1食あたり2.3gで、成人の1日の目安（65g）の約3.5%です。
