吉野家公式

キムチ(1皿)

キムチ(1皿)(吉野家)のカロリーは1皿あたり26kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.2g・炭水化物5.1gです。

キムチ(1皿)のカロリーは26kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約450.6kcal低めです。

26kcal
P 0.9gF 0.2gC 5.1g
たんぱく質 14%脂質 7%炭水化物 79.1%

栄養成分表示(1皿あたり

項目分量1日の目安比
カロリー26kcal1.2%
たんぱく質0.9g1.4%
脂質0.2g0.3%
炭水化物5.1g1.7%
食物繊維-
食塩相当量0.9g12.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
36/100
やや偏りあり
D
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり3.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

キムチ(1皿)についてよくある質問

キムチ(1皿)のカロリーは何kcal?

キムチ(1皿)(吉野家)のカロリーは1皿あたり26kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.2g・炭水化物5.1gです。

キムチ(1皿)(吉野家)はダイエット向き?

キムチ(1皿)のカロリーは1皿あたり26kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

キムチ(1皿)のたんぱく質はどれくらい?

キムチ(1皿)のたんぱく質は1皿あたり0.9gで、成人の1日の目安(65g)の約1.4%です。

キムチ(1皿)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら吉野家の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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