タルタル南蛮から揚げ丼（アタマの大盛）（吉野家）のカロリーはアタマの大盛あたり1,430kcal、たんぱく質44.1g・脂質82.9g・炭水化物130.1gです。
タルタル南蛮から揚げ丼（アタマの大盛）のカロリーは1,430kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約953.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,430kcal | 65% |
| たんぱく質 | 44.1g | 67.8% |
| 脂質 | 82.9g | 138.2% |
| 炭水化物 | 130.1g | 43.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
タルタル南蛮から揚げ丼（アタマの大盛）（吉野家）のカロリーはアタマの大盛あたり1,430kcal、たんぱく質44.1g・脂質82.9g・炭水化物130.1gです。
タルタル南蛮から揚げ丼（アタマの大盛）のカロリーはアタマの大盛あたり1,430kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.1g、脂質は82.9gです。
タルタル南蛮から揚げ丼（アタマの大盛）のたんぱく質はアタマの大盛あたり44.1gで、成人の1日の目安（65g）の約67.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
